Sleman, Jogjakeren.com – MDT Al Ubaidah Berbah mengadakan acara senam pagi bersama santri sebagai upaya untuk meningkatkan kebugaran dan kesehatan santri pada Sabtu (7/9/2024). Kegiatan ini berlangsung di halaman asrama MDT Al Ubaidah, dimulai pada pukul 07.00 WIB, dan diikuti oleh seluruh santri serta staf. Acara ini dipimpin oleh Pembina MDT Al Ubaidah, H. Sunardi, dan dikoordinatori oleh Rofiq Berlian.
Senam pagi ini dirancang untuk memotivasi santri agar lebih aktif secara fisik dan menjaga kebugaran tubuh mereka. Gerakan-gerakan dalam senam pagi dipilih secara khusus untuk memperkuat otot, meningkatkan sirkulasi darah, dan memberikan energi yang cukup untuk memulai hari. Kegiatan ini juga bertujuan untuk menanamkan kebiasaan sehat sejak dini pada santri.
Setelah sesi senam yang berlangsung selama 45 menit, acara dilanjutkan dengan sarapan bersama di ruang makan asrama. Menu sarapan yang disajikan mencakup berbagai makanan bergizi seperti buah-buahan, roti gandum, dan susu, yang bertujuan untuk memberikan energi tambahan dan nutrisi penting bagi santri.
H. Sunardi dalam kesempatan tersebut mengungkapkan, “Kesehatan fisik adalah salah satu pilar penting dalam mendukung kesuksesan akademis dan kesejahteraan umum santri. Dengan mengadakan senam pagi secara rutin, kami ingin memastikan bahwa santri kami tidak hanya cerdas secara intelektual tetapi juga sehat secara fisik. Kegiatan ini merupakan bagian dari upaya kami untuk membentuk kebiasaan hidup sehat dan positif di kalangan santri,” jelasnya.
Rofiq Berlian, yang bertugas sebagai koordinator acara, menambahkan, “Senam pagi ini juga merupakan kesempatan bagi kami untuk mempererat hubungan antara santri dan staf. Kegiatan bersama seperti ini membantu menciptakan suasana yang lebih harmonis dan penuh semangat. Kami berharap melalui acara ini, santri dapat merasakan manfaatnya dan terus termotivasi untuk menjaga kesehatan mereka,” ujarnya.
Dengan kegiatan senam pagi dan sarapan bersama ini, MDT Al Ubaidah yang merupakan naungan PC LDII Berbah menunjukkan komitmennya untuk mendukung kesehatan dan kebugaran santri sebagai bagian integral dari proses pendidikan dan pengembangan mereka. Acara ini juga diharapkan dapat menjadi inspirasi bagi santri untuk menerapkan pola hidup sehat dalam keseharian mereka.
